膠原蛋白有助於養顏美容、維持青春，但原來沒有維他命C，吃再多的膠原蛋白也只能被身體當成一般的蛋白質做營養補給。在膠原蛋白的合成過程中，維生素C扮演著不可或缺的重要角色，如果沒有足量的維生素C，補充再多的膠原蛋白也是徒勞。

膠原蛋白進入消化系統後，會先被分解成小分子的胺基酸，需要有維他命C的幫忙，才能順利合成新的膠原蛋白！維生素C能促進膠原蛋白的形成、維持細胞排列的緊密性，同時帶來抗氧化的健康功效。所以選用有搭配維生素C的膠原蛋白產品才是重點，因為能加快吸收、效果更顯著！

簡單來說，益生菌能調整體質、使排便順暢，增加人體免疫力，是一些對人體有益的微生物。而益生元則是益生菌的「食物」，益生元無法被腸道消化和吸收，但能促進益生菌在人體內生長，使其更為健康。

益生菌和益生元相輔相成，兼顧兩者的攝取量才能有效將健康效益最大化。

蛋白酶會通過拆解蛋白肽成為最微小的氨基酸來消化蛋白質﹑幫助人體吸收，對胃部亦有舒緩作用，減少進食過量而引致的消化不良，縮小因過度進食而造成的大肚腩現象，有助收緊腹部線條。